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Ashtanga Yoga Krefeld
Ashtanga
Luisenplatz 3-7
47799 Krefeld
02154-485718
ashtangakrefeld@mac.com
http://www.ashtangayogakrefeld.com

Über uns

Ashtanga Yoga Krefeld wurde von Martina Theisen ins Leben gerufen und ist allein der Tradition des authentischen Ashtanga Yoga verpflichtet, wie es heute in Indien gelehrt und weltweit praktiziert wird.

Martina Theisen unterrichtet die Mysore Stil Klasse, wie die Methode seinerzeit von Shri K Pattabhi Jois Mysore India gelehrt wurde: "Guruji war in den 80er und 90er Jahren sehr bemüht eine persönliche Beziehung zu jedem Teilnehmer aufzubauen. Guruji korrigierte sehr oft und wusste immer welche Asana dem Teilnehmer besondere Herausforderung abverlangte. Guruji wusste immer genau, wann ein Teilnehmer eine Asana ausließ oder übersprang und stand mit einem Lächeln zur Seite, half mit der individuellen Unterstützung, um den schwierigen Prozess zu überwinden. Es erfüllt mich mit Freude genau auf diese selbe Art und Weise zu unterrichten und eine individuelle, persönliche Beziehung mit jedem Teilnehmer/in aufzubauen. Ich begegne jedem Teilnehmer/in mit viel Hingabe und Respekt, damit seine/ihre Yogapraktik im individuellen Tempo voranschreitet, aufbaut und entwickelt."

Jede Klasse ist auf 10 Teilnehmer limitiert, um ein Optimum an Aufmerksameit und Assistenz zu ermöglichen. 

Unser Kursplan

Montag

07:00 - 10:00
Mysore Stil
Beginn bis 08:30

18:00 - 21:00
Mysore Stil
Beginn bis 19:30

Dienstag

07:00 - 10:00
Mysore Stil
Beginn bis 08:30

Mittwoch

07:00 - 10:00
Mysore Stil
Beginn bis 08:30

Donnerstag

18:00 - 21:00
Mysore Stil
Beginn bis 19:30

Freitag

Samstag

Sonntag

Traditionell entfällt an Mondtagen (Neumond und Vollmond) die morgendliche Mysore Stil Yogapraktik

Aktionen und Specials

Ein Yoga Erlebnis der besonderen Art!

Ashtanga Yoga Piano Workshop mit Andreas Loh aus Berlin: 7. November 2013, 18-22 Uhr Yogapraxis und Tiefenentspannung mit Live Piano. 

Unsere Lehrer

Martina Theisen

Spezialgebiete

Ashtanga Yoga

Martina Theisen schöpft ihre Erfahrungen aus der täglichen Yogapraktik und der regelmäßigen Teilnahme an fundierten Fortbildungen in der Ashtanga Yoga Tradition und Philosophie, bei international renommierten Lehrern.

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